Два русла

Эта статья относится к практике Атлант

Когда у вас произошел эмоциональный всплеск, то эта энергия уже в вас, и нужно выпустить эту энергию. Иначе, она осядет в вашем теле в виде зажима. При этом, позитивная энергия, наоборот, расслабляет тело и свободно пройдет через вас.

Есть только два русла, куда нужно направлять энергию после эмоционального всплеска.

Первое русло - необходимые действия (как умственные, так и физичечкие). Спросите себя, нужны ли сейчас каки-то действия? Если да, то действуйте немедленно, чтобы выпустить эту энергию.

Второе русло - прокайфовать эту энергию с мантрой: кайф, кайф, кайф. Лучше на этой волне выплыть в Ирий, чтобы оказаться в идеальном для вас состоянии.

Настройка по умолчанию - всегда испытывать кайф, вспоминая это слово. Каждый раз, когда чувствуем прилив энергии, вне зависимости от контекста, переворачиваем ее в кайф.

- почувствовать эмоцию удовольствия кайфа и обозначть ее свои кодовым словом. Это слово может быть "кайф". Таким образом прокайфовываем любые эмоциональные всплески. Можно взять любое дргуое основное и вспомогательные слова, которые откликаются на эту тему.